Красота и здоровье

Плавание - универсальный вид спорта, помогающий сохранить здоровье и красоту на долгие годы. Активное движение в воде, расслабление и в то же время физическая нагрузка благоприятно действуют на организм. Спортивные тренировки формируют крепкую подтянутую фигуру, оздоровительные помогают преодолеть последствия заболеваний и поддержать организм в тонусе. Плавание - доступный и естественный способ физического отдыха, которым можно заниматься как в городе, в бассейне, так и на открытой воде - в море, реке, океане - везде.