Главное - безопасность! Особенности плавания на открытой воде

Техника безопасности на открытой воде должна соблюдаться неукоснительно. За нарушение любого из нижеперечисленных правил спортсмену грозит немедленная дисквалификация. Но и это не худший исход, поскольку за несоблюдение техники человек может поплатиться своей жизнью!

Кто может участвовать

 

Для соревнований на открытой воде установлены строгие возрастные рамки. Возраст участника должен быть не меньше 14 лет. Дети младшего возраста могут участвовать только в заплывах в бассейне. Есть соревнования, которые 

ограничивают регламентом возраст участников и начинается он от 18 лет. 

Место проведения

 

​

 Плавание на открытой воде подразумевает заплыв в реках, озерах, океанах или водных каналах. На месте чемпионата должна быть оборудована специальная зона, со спасательными вышками. В момент проведения соревнований водоем должен быть освобожден от свободных купающихся, сторонних лодок, серферов и так далее.

 

Место для заплывов должно быть сертифицировано. Это подтверждается специальным сертификатом соответствия. Проверка доказывает, что в воде нет посторонних примесей или болезнетворных бактерий.

 

Соревнования проводятся в местах со слабым приливом и малыми волнами. Вода может быть как пресной, так и соленой — на усмотрение организаторов. Минимальная глубина канала в любой точке — 1,4 м.

 

Значение имеет и температура воды. При температуре ниже 12 градусов и выше 31 градусов чемпионаты отменяются. Она меряется за 2 часа до старта на глубине в 40 см. Для безопасности участников судья должен периодически проводить повторные замеры.

Особенности заплыва

 

​

 Во время плавания спортсменам строго запрещено заплывать за буйки. Отталкиваться от дна разрешено только в начале круга, если соревнование подразумевает прохождение нескольких кругов. При нарушении любых правил спортсмен получает «красный» флажок. Он должен моментально выйти из воды и залезть в лодку.

 

Передавать спортсменам еду можно только с помощью специальных удочек длиной не более 5 м в развернутом состоянии. Использование веревок или проволоки строго запрещено. Также нельзя бросать контейнеры с платформы.

 

Во время соревнований участники могут отдохнуть, стоя на дне или держась за неподвижные объекты — буй или стоячие лодки. Приближаться к двигающимся объектам, каким-то образом прикасаться или держаться за других пловцов запрещено.

 

Если во время заплыва человеку стало плохо, он должен помахать рукой или крикнуть, попросив о помощи. Некоторые индивидуальные буи и гидрокостюмы укомплектованы свистками для подачи сигнала.

Разрешенное оборудование

 

​

 В разных типах соревнований список разрешенного оборудования разнится. Однако, согласно технике безопасности на открытой воде, участники имеют право на:

• Гидрокостюмы для триатлона и открытой воды. Их использование запрещено при температуре выше 24 градусов Цельсия и обязательно при температуре ниже 16 градусов Цельсия. Исключение — детские заплывы, в которых нижняя планка поднимается до 21 градуса. К костюму разрешены неопреновые перчатки и неопреновые носки при низких температурах воды. В большинстве соревнований обязателен и неопреновый шлем. При этом костюм должен быть полным, нельзя использовать только нижнюю часть.

• Зажим для носа, очки для триатлона и открытой воды. Очки такого типа более прочные, отличаются повышенным углом обзора. Они защищают глаза спортсменов от солнечных бликов и попадания воды.

• Личный буй безопасности. Для ряда соревнований он обязателен, а в остальных используется по желанию. Буй сделает вас более заметным на поверхности воды. В специальном водонепроницаемом кармане внутри можно хранить спортивное питание или мелкие вещи.

• Шапочку для плавания. Зачастую контрастные шапки раздаются организаторами соревнований. Под них разрешается надеть личную.

• Держатель чипа, который плотно прилегает к руке спортсмена. Водонепроницаемый чип обязателен для триатлона и соревнований на открытой воде. Он помогает синхронизировать время заплыва, а также содержит всю информацию о спортсмене. Его потеря означает дисквалификацию.

​​​​​​​

​

Чтобы подготовится к соревнованиям новичку необходимы занятия с тренером. Человек, занимающийся заплывами или подготовкой к ним профессионально, объяснит правила поведения на воде и поможет подобрать гидрокостюм и аксессуары для открытой воды.